最近よく聞くアクティブインサレーションという言葉。
これがどんなアイテムなのか、正直まだよく分からない方も多いのではないでしょうか?
アクティブインサレーションの良さは、まさに「動きながら温度調節ができる」という点です。
【山と道 アルファアノラック】を実際に使ってみて感じたメリットやレイヤリングを詳しく紹介します!
Alpha Anorakはどんな製品?
蒸れない保温行動着なので、行動中に暑くなってもベンチレーションがたくさんあるので蒸れません。
強風時や停滞時に寒ければ、シェルやレインジャケットを合わせると完全防備になります!

寒がりなので、雪がなくても12月〜2月の登山で使用しています。山と道では雪山用の保温行動着とされています。
スペック
| 素材 (表) | パーテックス カンタムエア (100% Nylon 耐久撥水コーティング) |
| 素材 (裏) | ポーラテック アルファダイレクト(136g/㎡) (100% Polyester) |
| 重量 | 351g(XS) 390g(S) 409g(M) 437g(L) 467g(XL) |
| サイズ展開 | ユニセックス XS / S / M / L / XL |
各部の特徴
ベンチレーション



暑い時には、ザッとベンチレーションを開けるだけで一気に換気できて、寒くなったら閉じる。これだけで脱ぎ着する必要がありません。
フード

首の後ろに付いている紐状のものは、フードをくるくるまとめて止めておくためのもの。フード後ろ側に止めるところがあります。

くるくる丸めておくと寒い時はマフラーがわりに。フードの中は全面アルファなので耳まであったか。
ポケット
両サイドのポケットは繋がっていますが、カンガルーポケットは独立しています。
カンガルーに入れたものを落とす心配なしです。



カンガルーポケットの中は、手を入れた時に手のひら側がメッシュ、甲側がアルファ。
手の甲は冷たくなりがちなので、嬉しい配慮です。

停滞時、カンガルーポッケにカイロや調理中のアルファ米を入れておくと体幹が温まります。
サムホール

他のインシュレーション(保温着)との違い
蒸れない!出発から下山までずっと着ていられる
ダウンやフリースは保温に特化しており、汗をかくと蒸れてしまいます。
アルファアノラックは表地も裏地も、抜群の通気性の高さでヒートアップした際の蒸れ問題を解消してくれます。
寒い時期は行動中と停滞中の寒暖差が大きいです。
動くとすぐ暑い。脱ぐとすぐ寒い。調整のために立ち止まって脱ぎ着をするのは面倒で時間を取られます。
アルファアノラックはダウンやフリースのように脱ぎ着することなく、ベンチレーションの調節だけでOK。
どんなシーンで着るのか?
山と道では雪山行動着とした位置付けになっています。
寒がりで汗かきな私は真冬の雪がない低山でも行動着として活躍しています。
フリースなどの保温着を着たり、シェルを着て行動するとすぐ汗をかいて蒸れてしまう。
寒い、暑いが激しいので、その都度脱ぎ着するのは本当に大変ですが、アルファアノラックはベンチレーションの調整だけでOK。

暑い時に脇が開けられるのが、とても快適です!
レイヤリング
寒がりとはいえ、厚着は禁物!行動前に寒いくらいでちょうどいいです。
| 行動中 | Finetrack ドライレイヤー 山と道 ライトメリノ長袖 アルファアノラック |
| 停滞時 | モンベル ストームクルーザー |
2月の九州、くじゅうでの登山は麓で2℃でした。暖冬だったので雪はなく、このレイヤリングでちょうど良かったです。
薄手メリノ長袖で、アノラックを脱ぐことなくベンチレーションの調整をしながら、ずっと着ていられました。

着た感想・サイズ感
着た感想
表地の通気がいいので、真冬0℃くらいだと、行動中は快適ですが停滞時は抜けが良くて寒いです。
停滞時、強風時はモンベル ストームクルーザーを羽織ってちょうどいいです。
5℃付近だと、停滞時はベンチレーションを全て閉めれば強風でなければ暖かくすごせます。
寒がりでない方は、 Light Alpha Vest/Jacket はアノラックよりも少しライトで薄手の方が良さそうです。

Light Alpha Vest/Jacketは2wayで着れるので便利そう!
サイズ感
サイズ感は、ジャストサイズで着た方が保温性は高まると感じました。
150cm。43kgでXSを着てジャストです。インナーは分厚いものは着ないですが、山と道メリノプルオーバーくらいは余裕で着れます。
ベンチレーションがたくさん開くので、脱ぎ着の時は全開にします。生地に伸縮性がないので、多少脱ぎづらさはあります。

お好みで大きめで着ても可愛いです!
汗かきな方には特におすすめ
汗かきな人は、行動中は汗だくになって停滞すると一気に冷えます。
そこを解決してくれるのが、アクティブインサレーションです!
行動中の汗は外に発散しながら通気して、止まると温めてくれる。

暑がり寒がりの方、雪山登山を始める方におすすめです!
まとめ
アクティブインサレーションは、動きながら快適に温度調節できる頼もしいアイテムです。
【山と道 アルファアノラック】を実際に使ってみて、その軽さや通気性、保温性のバランスの良さを実感しました。
登山やアウトドアでのレイヤリングに悩んでいる方は、ぜひ取り入れてみてくださいね!快適な山歩きがぐっと楽になりますよ。



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