【兵庫・高御位山】 鹿島神社〜高御位山、初心者も楽しめる播磨アルプス縦走コースをご紹介

2023,06「播磨富士」と呼ばれる高御位山(たかみくらやま)に登ってきました。

標高は304m。

兵庫県加古川市、高御位山から鷹ノ巣山にかけては、播磨アルプスと呼ばれ、低山とは思えない登りごたえと眺望が見られるのでとても人気のある山です。

たくさん登山口があり、自分好みで色々なアレンジコースを楽しめます！

今回は私たちが登った播磨アルプスを楽しむ２時間半のコースをご紹介します。

今回のコース

高御位山はいくつも登山口があり、最短ルートは成井登山口から1時間です。

鹿島神社〜岩間岩〜鷹の巣山〜高御位山〜長尾登山口　約2時間30分
（ゆっくりペースで歩いて休憩含めず）

山頂でのんびりしすぎたので山頂から長尾登山口に直下山しましたが、高御位山から北山奥山へ縦走するのも人気のコースです。

駐車場・トイレ

鹿島神社すぐ近く、市の池公園第2駐車場に駐車。(2023年6月現在、鹿島神社駐車場は参拝の方のみという張り紙が出ていました)

鹿島神社駐車場前、シルバーの大きな鳥居の近くにお手洗いがあります。住宅街とお土産屋さんやお団子屋さんのある通りを歩いていくと、鹿島神社に到着。

鹿島神社からスタート

とても立派な神社でした。鹿島神社は一つの願いを必ず叶えてくれる「一願成就の神様」として有名だそうです。

一枚岩

しばらく歩くと、見えてきました百間岩！

大きな一枚岩です。ここを登るのか！と見た目は少しドキドキしましたが、快晴で岩も滑りにくい質感でとても登りやすかったです。雨が降った後など、濡れている時は注意が必要です！

ダイナミックな百間岩は、かなりの急勾配です。よじ登るような格好になる時もありました。

前屈みになった時に、ザックのボトルホルダーの水筒が落ちてしまい危うく転げ落ちていきそうになり冷や汗をかきました。物もですが、滑落事故もあるようなので気を抜かず慎重に登りましょう！

振り返ってみると、急勾配なのが分かります。

麓の街が一望できました！低山なのにこの眺望は素晴らしいです！

鷹の巣山から縦走コース

鷹の巣山から高御位山まで縦走していきます。アップダウンのある道で、トレランの方にも人気のようで往復や何周もしてる方もいて何回も同じ方と出会いました。

今回見たかった「ササユリ」時期が遅かったようですが、一輪だけ出会えました。

あともう少しで頂上！アップダウンが豊富で急登もあり、初心者には登りごたえ満点のコースでした。

山頂到着！

頂上には立派な高御位神宮があります。お守りなどの販売もしていました。

ベンチがたくさんあり、平日でもたくさんの方が登ってここでお昼を食べていらっしゃいました。

簡易的ではありますがお手洗いもあるので、ゆっくりのんびり景色を見ながら過ごすことができます。

大きな岩からの眺望は海まで見えて最高です。低山とは思えないとの噂は本当でした！

すごく高い山に登ったように見えますよね！これで304mです。

神社の奥の階段を降りて下山開始。

北山へ縦走してから下山するコースが人気のようですが、今回は寄らずに長尾登山口へ降りました。

下りは岩場が長く続いたので、登る方も楽しいと思います。

下山後は一般道路を歩き15分くらいで市の池公園駐車場まで戻ってきました。

まとめ

アクセスもしやすいですし、初心者にも登りやすい、登りごたえのある、低山とは思えない絶景を楽しめる素晴らしい山でした！

加古川のご当地グルメ【かつめし】は、ガッツリ食べれて下山後グルメにぴったりです！

山と道もお取り扱いがある人気のショップ【ハイマートベルク】にも寄って、大満喫です！